(IMC) Indice Masa Corporal

Hoy quiero hacer referencia a lo que llamamos Indice de Masa Corporal (IMC), que es concretamente el resultado de hacer el cálculo entre nuestro peso real y nuestra estatura, y que a continuación os explicaré con más detalle.

Es importante tener una orientación de nuestro IMC ya que de esta manera sabremos si tenemos un sobrepeso o por el contrario debemos ganar algo de kilos. Lo ideal es mantenernos dentro de los margenes establecidos  y con este sencillo cálculo lo podremos saber fácilmente. Por otra parte se ha de tener en cuenta que este baremo lo que hace es indicarnos la relación existente entre nuestra volumen corporal y nuestro peso, siempre para darnos una referencia "aproximada", ya que es muy posible que hayan personas que están dentro de su peso ideal pero que en realidad padezcan obesidad o viceversa.